35歳になる準備

仕事、育児、美容、ファッション、生きてく中で学んだこと・感じたことをポチポチ書きためていきます

読書記録

【読書記録】壇蜜さんのエロスのお作法

壇蜜さんファンです。 去年読んだ本ですが読み返したので感想書きます。 この本では壇蜜さん的エロス(昭和のエロス)とそれを体現するためのお作法が学べます。 第一章 見た目のお作法 第二章 デートのお作法 第三章 言葉のお作法 第四章 ベッドのお作法 第…

嫌われる勇気を理解しよう4 課題の分離

嫌われる勇気を理解しよう第4弾です。 今回は「課題の分離」について書きます。 ※ちなみにこの課題の分離なしには、前回の「愛のタスク」は達成できません。多分。 まず、私たちは 他者の希望を満たすために生きているのではない です。それと同時に 他者は…

嫌われる勇気を理解しよう3 人生のタスクと人生の嘘

嫌われる勇気を理解しようの第三弾! 今回は人生のタスクと人生の嘘について書きます! まず、アドラーさんは、人生の目標を以下のように設定してます。 行動面の目標 ・自立すること ・社会と調和して暮らせることこの行動を支える心理面の目標 ・私には能…

嫌われる勇気を理解しよう2 劣等感と劣等コンプレックス

嫌われる勇気を理解しようシリーズ第二弾! 劣等感と劣等コンプレックスについて書きます! 劣等感は主観的な解釈である らしいです。 劣等感というと「客観的に劣っていると感じること」な気がしますが、 主観 だそうです。 例えば、「背が低い」という事実…

嫌われる勇気を理解しよう1 原因論から目的論へ

ベストセラーとなった嫌われる勇気。 自分の理解を深めるためにイラスト付きで解説してみようと思います(๑´ڡ`๑) まずは、 原因論から目的論へ を解説してみたいと思います。 2つの違いはざっくり言うと、 <原因論> ~だから、~できない <目的論> ~す…