脇から汗って出ますよね。 私はこの汗が本当に嫌で、でも「体温調節のために汗は必要！」と思って耐えてました。 しかし、脇から出る汗は体温調節にはほぼ意味ないらしいです。 ※そもそも汗が蒸発するときに熱を奪うから、体温がさがる。しかし脇汗は密閉さ…

最近良い感じにエロくて良いと思った（良いと言われた）ファッションまとめ。 まず、海街diaryの長澤まさみが良い感じにエロくてよかった。 ストーリーはどうでも良いけど長澤まさみのスタイルとファッションはとてもよかった。 普通の白ティーに黄色カーデ…

リバウンド王。 バスケの話ではない、体重の話だ。 3ヶ月で7kgアップという偉業を成し遂げました。 昨年の11月ダイエットして47kgになり、そこから急上昇して今に至ります笑。 156cmの体で7kgって一見ヤバそうですが、私は太股に集中して脂肪がついたためか…

ここにもちょろっと書いたけど ayatupe14.hatenablog.com 私はかなり夫婦関係こじらせてしまって、その原因の大部分占めてるのが出産だと思ってます。 私は去年の今頃、メンタルがヘラってしまいました。 きっかけは職場の人にお子さんが生まれて、その話を…

なりたい自分になるために、 髪型って超大事 つまり その髪型をつくる美容師さんは超重要 私は幸薄儚げ、でもたまに株価急騰系人妻を目指しているのですが、 ayatupe14.hatenablog.com 美容師さんにはこの上のブログは読んでもらってます笑。 読んでもらった…

先日ファッションコンサルで買ったカーディガンの話です。 初めてファッションコンサル受けたよ！学びと自分のファッション観 - 35歳になる準備 買った時点では、 「まぁまぁ着痩せする色が素敵なカーディガン」 くらいの評価でした。 しかし、凄いポテンシ…

私に足りないもの、 それは、 仕事だけど子供がぐずって時間がない朝も 予定が午前中から入っている休日の朝も 逆に忙しくない朝も 変わらず排泄をしてくれる 大腸 （年齢＝便秘歴） そろそろ本気で内臓のことを考えて 健康に生きたい。 よく噛んでも、消化…

最近知ったのだが、タワマンは同じ広さでも何階かによって金額が全然違うらしい。 高い＝ステータス なのだろうか。。 ちなみに私がもし、似たような広さで、 ・低層階安め ・高層階高め だったら 迷わず低層階安めを選びます。 むしろ階段使えるくらいがい…

ちょっと前のだけど、完全男子目線さんの記事をめちゃくちゃ参考にしています。 sleepyplaza.com かなり笑えます。笑いながらポップに男性目線の女性ファッションが学べます。 自分のファッションの指針が明確な人は問題ないですが、指針が曖昧な人は 男性の…

よりどりみどりのみどりさんのファッションコンサル受けました！楽しかったー！ まず、私の要望はこちらでした！ ayatupe14.hatenablog.com （かつ、ルミネカードユーザーなのでルミネだったら嬉しいと伝えたらルミネで探してくれました！ありがとう♪） 戦利…

（ヤダー、私ったらなんでこんなくだらないことばっかり考えちゃうのかしらー(´`:)） みどりさんのファッションコンサルで買ったネイビーのスカートについて深く悩んでいます。 形もオシャレで動きやすいのですが、、、 後ろのゴールドのファスナーがめっち…

※クソ記事です ※有益な情報はありません ※三十路越え女の戯言です ※最近やっとBLの良さがわかってきた（かも） 私はいわゆる壁ドンはなんか威圧感あって見てて萌えません。（されたら萌えるのだろうか、いやあまり趣味じゃないと思う） ただ昨日見てしまった…

アマゾンプライムで終電ごはん見てます。 ざっくりあらすじ 郊外に暮らす共働き夫婦、マサヤス(若林正恭)とワカナ(酒井若菜)、そこに転がり込む姉(佐藤仁美)のほっこりとした日常を舞台に、簡単お手軽夜食「終電ごはん」を紹介する、ちょっぴり異色な料理番…

井の中の蛙はダメだと思ってたけど、 幸せかも（というか超幸せじゃん）と思ってきた。 その世界で愛されて、大事にされてるならオッケーな気がする。 「こんな狭い世界で認められても」 とか 「もっと外を見ないと」 とか 考えてしまいがちだけど、 まずは…

私はその場の雰囲気、扱われ方でキャラが変わる。程度は違えどみんなそうだと思う。 人は「この人はこういう人」って思ったら、そういう扱いをする。そして人は「そういう扱い」を受けたらそういう人になる。 なんかこの人苦手、この職場苦手、とか思うとき…

アマゾンプライムのどうでもいい系ドラマが好き。 なのでよく見ます。 最近見て息子受けがよかったのが めしばな刑事 タチバナ です。 警察署に勤める刑事さん達が各々のソウルフードを語りながらついでに事件を解決するお話。 中華チェーン店、袋麺、レトル…

私が以前勤めていた会社では、社員の体系管理もしていて、（システム系企業なのに）BMI（[体重(kg)]÷[身長(m)の2乗]で計算される肥満度を表す数値）が25を超えた社員は別室に呼び出され説教されるという、今考えると爆笑必至のイベントがあった。 そのため、…

「なんでそんなんで子供産んだの？」 「なんで結婚したの？」 と、よく言われてしまいます。 よく言われてしまいますが、言われると傷付きます。 （非常にどうでもいいですが、エステに言ったら左鼻の鼻水が止まらない） 私は息子を愛している、と思っていま…

嫌われる勇気を理解しよう第６弾です。 今回は共同体感覚について書きます！ 前回まで学んだ課題の分離は、いわば対人関係の出発点です。 そしてその対人関係のゴールが 共同体感覚 なのです。 どうやらこの共同体感覚はアドラー心理学の鍵概念らしいです、…

突然ですがみどりさんのファッションコンサルを受けます！ midori32.hatenablog.com 受ける前に自分の理想？こんなのを目指したい？みたいなのを書きます！ 2点です。 １．シルエット華奢 ２．幸薄儚げ人妻、だが、たまに株価急騰！ です。 意味不明だと思う…

嫌われる勇気を理解しようの第５弾です！ 今回のテーマは自由！ 自由とは何か、、、 ずばりそれは、 他者から嫌われること です。 え？どーゆーこと？って感じだと思うので説明します。 人間は本能的に「他者から嫌われたくない」と思います。これは普通のこ…

嫌われる勇気を理解しよう第４弾です。 今回は「課題の分離」について書きます。 ※ちなみにこの課題の分離なしには、前回の「愛のタスク」は達成できません。多分。 まず、私たちは 他者の希望を満たすために生きているのではない です。それと同時に 他者は…

忘れていたが（覚えてはいたがなんとなく後回しにしていたが） ４月から息子が幼稚園だ 準備など諸々あるが、私が心配しているのは息子の朝ごはん問題だ。 息子、朝ごはん食べるの遅い。 １時間かかることもある。 こんなんでは朝のバスに間に合わない。 そ…

嫌われる勇気を理解しようの第三弾！ 今回は人生のタスクと人生の嘘について書きます！ まず、アドラーさんは、人生の目標を以下のように設定してます。 行動面の目標 ・自立すること ・社会と調和して暮らせることこの行動を支える心理面の目標 ・私には能…

嫌われる勇気を理解しようシリーズ第二弾！ 劣等感と劣等コンプレックスについて書きます！ 劣等感は主観的な解釈である らしいです。 劣等感というと「客観的に劣っていると感じること」な気がしますが、 主観 だそうです。 例えば、「背が低い」という事実…

ある事案で加害者になりました。 というか加害者であると認めました。 （警察沙汰ではありません） 加害者というとなんだか仰々しいですが、要は人を精神的に傷付けました。 自分自身、加害者であることをとにかく認めたくなかった。 私自身も傷付いていたし…

ベストセラーとなった嫌われる勇気。 自分の理解を深めるためにイラスト付きで解説してみようと思います(๑´ڡ`๑) まずは、 原因論から目的論へ を解説してみたいと思います。 ２つの違いはざっくり言うと、 ＜原因論＞ ～だから、～できない ＜目的論＞ ～す…

自分の意志を伝えられるようになることなのかも。 （酒や煙草、処女喪失ではなく）

本当にタイトル通りなんですが。 もともと性格が拗らせに拗らせていたので、 幼少期、（いや、寧ろ今までの人生ずっと？恥） 甘えたい→でも素直になれない→素っ気ない態度をとる→でも気に掛けられたい→なんか変な態度とるwww(´`:)→もちろん満たされない（爆…

私が産まれた病院は血液型を調べてくれない病院だったらしく、ずっと血液型不明でした。 でも私は両親が二人ともA型だったので、自分もA型だろうと思っていました。 自分はA型だから、几帳面。 自分はA型だから、細かいことが気になる。 自分はA型だから、潔…